DOJO          DRAGON

KARATÊ

 

As aulas de Karatê acontecem três vezes por semana as segundas, quartas e sextas, a partir das 18:00 h, até as 21:00h.

Nas aulas de Karatê são praticados os fundamentos dessa arte, bem como o condicionamento físico e a Defesa Pessoal.

Além do condicionamento físico, o Karatê proporciona aumento dos reflexos e coordenação motora, raciocínio rápido, concentração, foco e boa disposição física e mental.

Lembrando ainda, que o Karatê se tornou esporte olímpico, para as olimpíadas de 2020.

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DEFESA PESSOAL

 

As aulas de Defesa Pessoal estão inseridas nas aulas de Karatê, pois é necessário aprender os fundamentos e base de uma arte marcial, para depois poder desenvolver as técnicas avançadas da defesa pessoal.

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MMA PARA INICIANTES

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O MMA para iniciantes, é ofertado para aqueles atletas que desejam ingressar na prática desse esporte de luta, porém não desejam aprender da forma tradicional como se pratica o Karatê ou outras lutas.

As aulas de MMA podem ser praticadas em turmas, ou no formato Personal fight, (ou personal de lutas), onde é feito um trabalho bem específico para cada atleta.

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PERSONAL DE LUTAS

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No formato Personal de lutas, as aulas são particulares ou pessoal.

São aulas para empresários e pessoas que querem privacidade,

ou não tem tempo para participar de aulas normais, em classe. 

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